El Quince

15 cumbres de más de 2.000 metros, 15 provincias o autonomías uniprovinciales y 15 días para enlazarlas a todas; ese es el proyecto que inicio la semana que viene, concretamente el día 10, en torno a las   18 horas, tras comer con mi mujer y desplazarnos hasta el punto de la salida, Fonte da Cova.

1. Peña Survia (León)
2. Peña Negra (Ourense)

3. Peña Trevinca (Zamora)

4. Canchal de la Ceja (Salamanca)
5. Torreón (Cáceres)
6. Serrota (Ávila)
7. Oso (Segovia)
8. Tres Provincias (Madrid)
9. Lobo (Guadalajara)
10. Urbión (Soria)
11. Tres Provincias (Logroño)
12. Muñalba (Burgos)
13. Espigüete (Palencia)
14. Tres Provincias (Santander)
15. Tesorero (Asturias)


En torno a 1.000 Km y 30.000 metros de desnivel positivo, lo sabré exactamente cuando suba la ruta  dibujada con MapSource a Wikiloc.
Durante el transcurso de la aventura podréis encontrar información en:

1. https://www.facebook.com/Susojuanes

2. http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?149656-Reto-Invernal-

3. 2013/page8http://share.findmespot.com/shared/faces/viewspots.jsp?glId=017ZYzURGoAymdhIj8IU2hoHy1uYPHK6j

En este último enlace se puede seguir mi progresión en tiempo real gracias a un localizador que me permite, además,  emitir una llamada de emergencia desde cualquier punto, tenga o no cobertura telefónica.

En este enlace podéis ver las rutas dibujadas con MapSource. Quince-1, 2, 3, 4, 5, 6 y 7.

Madrid-Barcelona en... ¡¡patinete!!

Fernando inicia mañana su peculiar aventura. Podéis seguirlo aquí:
http://www.facebook.com/fernando.zendrerazariquiey/posts/208929029253448?comment_id=829255&notif_t=share_reply
Mucha suerte, rapaz.

Bajo de forma

Una de las 37 parroquias visitadas

Los resultados de mis dos primeras salidas no han sido muy alentadores.

En la primera, 99 km en 24 horas con nieve en el 50% del recorrido.

En la de este fin de semana, 90 km en 21 horas, sin nieve en todo el recorrido, pero con dolor en la rodilla los primeros 50 km.

La lesión en el brazo y el parón correspondiente parece que han tenido consecuencias.

37 Parroquias

Dentro de seis horas como mucho inicio 37 Parroquias, un entrenamiento de 100 km consistente en recorrer todas las del ayuntamiento de Castroverde.

Llevo activado el Spot, así que solo tenéis que pinchar en este enlace para ver en tiempo real cómo va la cosa.

El fin de semana pasado tuve alguna molestia en la rodilla derecha, tras 120 km aproximadamente, lógico teniendo en cuenta que llevaba más de cuatro meses sin hacer nada.

Buenas noches.